INSTRUCTOR

KEIKO
2010年ヨガに出会う。
2011年リラクゼーションの仕事に携わり、リフレクソロジーを学ぶ。
2012年インドネシア、バリ島へ留学。
Sunny Richards-Glasser氏、Peter Clifford氏、Randy Simpson氏より、ヨガアナトミーをはじめ、様々なボディーワークを学ぶ。
Sebastian Bruno氏よりアクロバットヨガ、タイ古式マッサージを学ぶ。
帰国後、Victor chng氏より陰ヨガメソッドを学ぶ。
 2014年ボディセラピスト(武道整体)を学ぶ。
 
 
RYT200取得(全米ヨガアライアンス認定資格)223時間修了
産前・産後・チルドレンズ・ティーンエージャーズヨガ30時間修了
Yoga in Asia Yin yogaティーチャートレーニング修了
 
私がヨガを始めたきっかけは、鬱で精神的にも身体的にも辛くなっていた時期に、町民施設で行われていたヨガ教室に参加したのが始まりでした。
レッスン中の正しい呼吸、正しい姿勢が自分の身体に栄養を与えられているように感じ、自然と涙が溢れ、浄化されていくように感じました。
もともと体力に自信が無く、スポーツも得意ではなかった自分にとっては
内面と繋がり無理のない動きが、心身ともに癒される時間だったのだと思います。
自分の身体も然り、疲れた心が少しでも癒される事をヨガというツールを通じて伝えていけたらという想いからヨガのインストラクターを目指すようになりました。
ヨガは日常にあり、誰にでも出来ます。
自分だけのヨガを見つけるお手伝いが出来ればと思っております。
人生の一瞬一瞬の出会い、繋がり、縁を大切にしながら、皆様にお会いできることを楽しみにしています。